(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [副品目] すなぎも 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生鳥肉類 にわとり [副品目] すなぎも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生鳥肉類 にわとり [副品目] すなぎも 生単位
水分91.27912.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質0.318.3-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物83.54.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物8Tr8 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン8140-132 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛Tr2.8-2.8 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18Tr18 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.43.9-3.5 mg
ナイアシン当量0.56.7-6.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸1336-23 μg
パントテン酸0.121.3-1.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35530 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: 砂ぎも0
可食部100g当たりの成分です。
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