(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分91.262.928.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.317.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.219.1-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物80.87.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物808 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン8110-102 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18Tr18 μg
レチノール活性当量247-45 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK62-62 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.43.8-3.4 mg
ナイアシン当量0.57.6-7.1 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.121.57-1.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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