(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分91.262.628.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質0.319.5-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.217.2-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物84.73.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物808 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム131-30 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン8120-112 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール072-72 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18Tr18 μg
レチノール活性当量272-70 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK50-50 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.47.9-7.5 mg
ナイアシン当量0.512-11.5 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.120.97-0.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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