(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と畜肉類 めんよう [ラム] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生畜肉類 めんよう [ラム] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生畜肉類 めんよう [ラム] かた 脂身つき 生単位
水分91.264.826.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.317.1-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.217.1-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.96.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.17.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム170-69 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン8120-112 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛Tr5-5 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量28-6 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.44.2-3.8 mg
ナイアシン当量0.57.5-7 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.120.94-0.82 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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