(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生単位
水分91.225.565.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.5-6.5 g
たんぱく質0.36.5-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量65-65 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.267.6-67.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物82.55.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物808 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム122-21 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム1082 mg
リン873-65 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量213-11 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.030.34-0.31 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.42.5-2.1 mg
ナイアシン当量0.53.2-2.7 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.120.49-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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