(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分91.278.612.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.319.6-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物83.34.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.77.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1140-139 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム1068-58 mg
マグネシウム1037-27 mg
リン8220-212 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.43.6-3.2 mg
ナイアシン当量0.56.8-6.3 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸1338-25 μg
パントテン酸0.120.23-0.11 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC35134 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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