(かんきつ類) だいだい 果汁 生 とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生その他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生その他 おきあみ 生単位
水分91.278.512.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質0.315-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物86.11.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.27.8 g
有機酸0 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム1420-419 mg
カリウム190320-130 mg
カルシウム10360-350 mg
マグネシウム1085-75 mg
リン8310-302 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.022.3-2.28 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3636 μg
β-カロテン当量18162 μg
レチノール活性当量2180-178 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.41.9-1.5 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸1349-36 μg
パントテン酸0.120.5-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35233 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
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