(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分91.275.615.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.318.2-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物80.87.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8Tr8 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム1830-829 mg
カリウム190250-60 mg
カルシウム10690-680 mg
マグネシウム1092-82 mg
リン8360-352 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.022.05-2.03 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18315 μg
レチノール活性当量27-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.8-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸1341-28 μg
パントテン酸0.120.37-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35035 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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