(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分91.269.321.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.3-23.3 g
たんぱく質0.328.2-27.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物85.12.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物8Tr8 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム1200-199 mg
カリウム190500-310 mg
カルシウム1061-51 mg
マグネシウム1057-47 mg
リン8390-382 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.020.62-0.6 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量1856-38 μg
レチノール活性当量25-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.44.5-4.1 mg
ナイアシン当量0.58.6-8.1 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸1317-4 μg
パントテン酸0.121.07-0.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35Tr35 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考全果に対する果汁分: 30 %廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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