(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分91.278.213 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.319.8-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.23.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.17.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム1050-40 mg
マグネシウム1042-32 mg
リン8240-232 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.020.44-0.42 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18018 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.4-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.54.4-3.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸1325-12 μg
パントテン酸0.120.21-0.09 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC35Tr35 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考全果に対する果汁分: 30 %別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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