(かんきつ類) だいだい 果汁 生 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

(かんきつ類) だいだい 果汁 生魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) だいだい 果汁 生魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分91.25140.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質0.326.2-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13-13 g
コレステロール0500-500 mg
脂質0.217.1-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物88.8-0.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.16.9 g
有機酸0 g
灰分0.34.6-4.3 g
ナトリウム11600-1599 mg
カリウム190200-10 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム1030-20 mg
リン8450-442 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン36036 μg
β-カロテン当量18612 μg
レチノール活性当量260-58 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.19.3-9.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.021.31-1.29 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.56.3-5.8 mg
ビタミンB60.020.24-0.22 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸1349-36 μg
パントテン酸0.122.38-2.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC35431 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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