(かんきつ類) すだち 果汁 生 と(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生単位
水分92.585.86.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.50.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.512.6-6.1 g
食物繊維総量0.10.6-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.612.9-6.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム140170-30 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム1596 mg
リン1118-7 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.050.07-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン48-48 μg
β-クリプトキサンチン630-630 μg
β-カロテン当量Tr360-360 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1317-4 μg
パントテン酸0.130.25-0.12 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC4048-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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