(かんきつ類) すだち 果汁 生 と(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生単位
水分92.588.73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.51-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.59-2.5 g
食物繊維総量0.10.8-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.69.8-3.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム1401400 mg
カルシウム1621-5 mg
マグネシウム15114 mg
リン1124-13 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14-14 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量Tr120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1332-19 μg
パントテン酸0.130.36-0.23 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC4060-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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