(かんきつ類) すだち 果汁 生 とさくらんぼ 米国産 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生さくらんぼ 米国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生さくらんぼ 米国産 生単位
水分92.581.111.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.51.2-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.513.8-7.3 g
食物繊維総量0.11.4-1.3 g
糖アルコール2.2-2.2 g
炭水化物6.617.1-10.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム140260-120 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム15123 mg
リン1123-12 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.050.11-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量Tr23-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1342-29 μg
パントテン酸0.130.29-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40931 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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