(かんきつ類) すだち 果汁 生 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生ルバーブ 葉柄 生単位
水分92.592.10.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.50.7-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.53.53 g
食物繊維総量0.12.5-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.660.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム1674-58 mg
マグネシウム1519-4 mg
リン1137-26 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン40-40 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr40-40 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1331-18 μg
パントテン酸0.130.10.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40535 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク