(かんきつ類) すだち 果汁 生 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分92.576.416.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.512.9-6.4 g
食物繊維総量0.14.7-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.617.3-10.7 g
有機酸0 g
灰分0.33.9-3.6 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム140550-410 mg
カルシウム16130-114 mg
マグネシウム1522-7 mg
リン1140-29 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2000-2000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr2000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1369-56 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40391 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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