(かんきつ類) すだち 果汁 生 とのびる りん茎葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生のびる りん茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生のびる りん茎葉 生単位
水分92.580.212.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.53.2-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.58.7-2.2 g
食物繊維総量0.16.9-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.615.5-8.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム140590-450 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン1196-85 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.050.41-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン800-800 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量Tr810-810 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13110-97 μg
パントテン酸0.130.29-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC4060-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %廃棄部位: 根 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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