(かんきつ類) すだち 果汁 生 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生のざわな 漬物 調味漬単位
水分92.589.53 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.51.7-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.52.34.2 g
食物繊維総量0.13.1-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.65.41.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム1960-959 mg
カリウム140360-220 mg
カルシウム1694-78 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン1136-25 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr2400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK200-200 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1335-22 μg
パントテン酸0.130.17-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC402614 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考全果に対する果汁分: 25 %廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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