(かんきつ類) すだち 果汁 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分92.558.633.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.52.7-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.529.4-22.9 g
食物繊維総量0.13.9-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.633.3-26.7 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム1636-20 mg
マグネシウム15132 mg
リン1129-18 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考全果に対する果汁分: 25 %原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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