(かんきつ類) すだち 果汁 生 とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生おおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生おおさかしろな 塩漬単位
水分92.5911.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.51.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.51.94.6 g
食物繊維総量0.13.1-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.64.52.1 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム1620-619 mg
カリウム140380-240 mg
カルシウム16130-114 mg
マグネシウム1521-6 mg
リン1152-41 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.050.26-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1300-1300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK340-340 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1388-75 μg
パントテン酸0.130.23-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40382 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考全果に対する果汁分: 25 %廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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