(かんきつ類) すだち 果汁 生 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生香辛料類 パプリカ 粉単位
水分92.51082.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質0.515.5-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.9-10.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.557.2-50.7 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.655.6-49 g
有機酸0 g
灰分0.37.3-7 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム1402700-2560 mg
カルシウム16170-154 mg
マグネシウム15220-205 mg
リン11320-309 mg
0.221-20.8 mg
亜鉛0.210-9.8 mg
0.031.08-1.05 mg
マンガン0.051-0.95 mg
ヨウ素17-17 μg
セレン10-10 μg
クロム33-33 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5000-5000 μg
β-クリプトキサンチン2100-2100 μg
β-カロテン当量Tr6100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.52-0.49 mg
ビタミンB20.021.78-1.76 mg
ナイアシン0.213-12.8 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.130.13 mg
ビオチン39-39 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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