(かんきつ類) すだち 果汁 生 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分92.561.630.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質0.57.7-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.519.9-13.4 g
食物繊維総量0.10.2-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.618.3-11.7 g
有機酸0 g
灰分0.312.1-11.8 g
ナトリウム14500-4499 mg
カリウム140260-120 mg
カルシウム1625-9 mg
マグネシウム1563-48 mg
リン11120-109 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.050.4-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸1394 μg
パントテン酸0.130.14-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.4-11.4 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク