(かんきつ類) すだち 果汁 生 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分92.56329.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.52.5-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.518.6-12.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物6.619.2-12.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.315.3-15 g
ナトリウム15600-5599 mg
カリウム1409545 mg
カルシウム16133 mg
マグネシウム1534-19 mg
リン1176-65 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1314-1 μg
パントテン酸0.130.28-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量014.2-14.2 g
備考全果に対する果汁分: 25 %(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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