(かんきつ類) すだち 果汁 生 と調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャンの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生調味料類 (辛味調味料類) トウバンジャン単位
水分92.569.722.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.52-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.54.12.4 g
食物繊維総量0.14.3-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.67.9-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.318.1-17.8 g
ナトリウム17000-6999 mg
カリウム140200-60 mg
カルシウム1632-16 mg
マグネシウム1542-27 mg
リン1149-38 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.050.28-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン21-21 μg
β-カロテン1400-1400 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr1400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33-2.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.080.2-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.130.24-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量017.8-17.8 g
備考全果に対する果汁分: 25 %(100 g: 88 mL、100 mL: 113g)0
可食部100g当たりの成分です。
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