(かんきつ類) すだち 果汁 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生その他 カスタードクリーム単位
水分92.561.830.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質0.55.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5-6.5 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.17.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.526.5-20 g
食物繊維総量0.10.2-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.624.8-18.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム134-33 mg
カリウム14012020 mg
カルシウム1693-77 mg
マグネシウム1596 mg
リン11140-129 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量Tr12-12 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸1326-13 μg
パントテン酸0.130.83-0.7 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 25 %業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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