(かんきつ類) すだち 果汁 生 とビスケット類 サブレの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生ビスケット類 サブレの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生ビスケット類 サブレ単位
水分92.53.189.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質0.56.1-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.116.6-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.2-77.2 g
利用可能炭水化物(質量計)71.7-71.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.573.2-66.7 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.673.5-66.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム173-72 mg
カリウム14011030 mg
カルシウム1636-20 mg
マグネシウム1587 mg
リン1184-73 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.050.23-0.18 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.7-1.4 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸13121 μg
パントテン酸0.130.45-0.32 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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