(かんきつ類) すだち 果汁 生 と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分92.536.456.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.4-3.4 g
たんぱく質0.53.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.6-57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.4-52.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.557.1-50.6 g
食物繊維総量0.11.1-1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物6.657.6-51 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム1530-529 mg
カリウム1405981 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム15123 mg
リン1157-46 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.21-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1349 μg
パントテン酸0.130.110.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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