(かんきつ類) すだち 果汁 生 ととうもろこし コーンミール 黄色種の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生とうもろこし コーンミール 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生とうもろこし コーンミール 黄色種単位
水分92.51478.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.58.3-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.14-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)79.7-79.7 g
利用可能炭水化物(質量計)72.5-72.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.566.1-59.6 g
食物繊維総量0.18-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.672.4-65.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム140220-80 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム1599-84 mg
リン11130-119 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.050.38-0.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン100-100 μg
β-カロテン当量Tr160-160 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.1-4.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.080.43-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1328-15 μg
パントテン酸0.130.57-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: とうきび 歩留り: 75~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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