(かんきつ類) すだち 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分92.568.124.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.517.8-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.7-13.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.114.3-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.50.95.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.606.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム179-78 mg
カリウム140220-80 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン11150-139 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン14-14 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK42-42 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.39.4-9.1 mg
ビタミンB60.080.38-0.3 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.130.87-0.74 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC40238 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名:ブロイラー 廃棄部位: 骨 手羽先: 44.5 %、手羽元: 55.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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