(かんきつ類) すだち 果汁 生 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分92.557.634.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.9-24.9 g
たんぱく質0.529.6-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0480-480 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.510.3-3.8 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.62.64 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.32.5-2.2 g
ナトリウム1690-689 mg
カリウム140280-140 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム1524-9 mg
リン11380-369 mg
0.220-19.8 mg
亜鉛0.28.7-8.5 mg
0.030.92-0.89 mg
マンガン0.050.3-0.25 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB20.025.17-5.15 mg
ナイアシン0.218-17.8 mg
ナイアシン当量0.326-25.7 mg
ビタミンB60.080.66-0.58 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸13310-297 μg
パントテン酸0.137.28-7.15 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC401030 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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