(かんきつ類) すだち 果汁 生 と畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生畜肉類 うし [副生物] 大腸 生単位
水分92.577.215.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.59.3-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.2-12.2 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.113-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.52.83.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.606.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム161-60 mg
カリウム14012020 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム1587 mg
リン1177-66 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.33.6-3.3 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.130.66-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40634 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: しまちょう、てっちゃん0
可食部100g当たりの成分です。
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