(かんきつ類) すだち 果汁 生 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分92.572.220.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.520.5-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール063-63 mg
脂質0.16.3-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.54.12.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.6Tr6.6 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム1527-12 mg
リン11300-289 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.28.5-8.3 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.080.53-0.45 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.130.74-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考全果に対する果汁分: 25 %試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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