(かんきつ類) すだち 果汁 生 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生その他 あみ つくだ煮単位
水分92.53557.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.519.1-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.535.8-29.3 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.635.1-28.5 g
有機酸0 g
灰分0.39-8.7 g
ナトリウム12700-2699 mg
カリウム140350-210 mg
カルシウム16490-474 mg
マグネシウム15100-85 mg
リン11410-399 mg
0.27.1-6.9 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.030.97-0.94 mg
マンガン0.050.63-0.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr16-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.34.7-4.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量0.34.7-4.4 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸1335-22 μg
パントテン酸0.130.78-0.65 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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