(かんきつ類) すだち 果汁 生 と貝類 さるぼう 味付け缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果汁 生貝類 さるぼう 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果汁 生貝類 さるぼう 味付け缶詰単位
水分92.566.126.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.515.9-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.6-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.513.8-7.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.612.9-6.3 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム1870-869 mg
カリウム1405585 mg
カルシウム1660-44 mg
マグネシウム1541-26 mg
リン11140-129 mg
0.211-10.8 mg
亜鉛0.24.1-3.9 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.051.39-1.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr90-90 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.34.1-3.8 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.130.19-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考全果に対する果汁分: 25 %別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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