(かんきつ類) すだち 果皮 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分80.789.8-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質1.80.41.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.39.2-2.9 g
食物繊維総量10.10.29.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.49.37.1 g
有機酸0 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム290160130 mg
カルシウム15016134 mg
マグネシウム26917 mg
リン17161 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3600360 μg
β-カロテン3300330 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量5200520 μg
レチノール活性当量44044 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.20.25 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.160.050.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸351718 μg
パントテン酸0.230.160.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1103377 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果皮分: 30 %全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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