（かんきつ類） すだち 果皮 生 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較
（かんきつ類） すだち 果皮 生とコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） すだち 果皮 生 | コリアンダー 葉 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 80.7 | 92.4 | -11.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 1.8 | 1.4 | 0.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.3 | 0.1 | 6.2 | g | | 食物繊維総量 | 10.1 | 4.2 | 5.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.4 | 4.6 | 11.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 1.2 | -0.4 | g | | ナトリウム | 1 | 4 | -3 | mg | | カリウム | 290 | 590 | -300 | mg | | カルシウム | 150 | 84 | 66 | mg | | マグネシウム | 26 | 16 | 10 | mg | | リン | 17 | 59 | -42 | mg | | 鉄 | 0.4 | 1.4 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | マンガン | 0.18 | 0.39 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | Tr | 0 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 23 | -23 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 360 | 5 | 355 | μg | | β-カロテン | 330 | 1700 | -1370 | μg | | β-クリプトキサンチン | 17 | 34 | -17 | μg | | β-カロテン当量 | 520 | 1700 | -1180 | μg | | レチノール活性当量 | 44 | 150 | -106 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 5.2 | 1.9 | 3.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0.2 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 190 | -190 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.09 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.11 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.3 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 1.5 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.11 | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 35 | 69 | -34 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 0.52 | -0.29 | mg | | ビオチン | | 6.2 | -6.2 | μg | | ビタミンC | 110 | 40 | 70 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 全果に対する果皮分： 30 % | 別名： 香菜（シャンツァイ）、パクチー
廃棄部位： 根、食物繊維：AOAC2011.25法
硝酸イオン：0.3ｇ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |