(かんきつ類) すだち 果皮 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分80.785-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質1.80.61.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.38.5-2.2 g
食物繊維総量10.12.37.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.410.85.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.83.3-2.5 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム29056234 mg
カルシウム15016134 mg
マグネシウム26521 mg
リン17125 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.180.060.12 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3600360 μg
β-カロテン3301329 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量5201519 μg
レチノール活性当量44044 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.80.20.6 mg
ビタミンB60.160.010.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸351025 μg
パントテン酸0.230.030.2 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC1104070 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考全果に対する果皮分: 30 %別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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