(かんきつ類) すだち 果皮 生 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生(その他) 黒蜜単位
水分80.746.534.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.810.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7-49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物6.350.5-44.2 g
食物繊維総量10.1010.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.450.5-34.1 g
有機酸0 g
灰分0.82-1.2 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム290620-330 mg
カルシウム15014010 mg
マグネシウム26179 mg
リン17170 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.180.18 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン360360 μg
β-カロテン330330 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量5200520 μg
レチノール活性当量44044 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.205.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.160.41-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35629 μg
パントテン酸0.230.78-0.55 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC1100110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考全果に対する果皮分: 30 %(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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