(かんきつ類) すだち 果皮 生 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分80.72060.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質1.85.8-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.325.3-25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8-50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4-47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.349.8-43.5 g
食物繊維総量10.10.79.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.448-31.6 g
有機酸0 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム1240-239 mg
カリウム29074216 mg
カルシウム15022128 mg
マグネシウム26719 mg
リン1767-50 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.180.120.06 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン3601359 μg
β-カロテン33051279 μg
β-クリプトキサンチン17512 μg
β-カロテン当量52052468 μg
レチノール活性当量44140-96 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール5.20.84.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.090.12-0.03 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.81.5-0.7 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸351619 μg
パントテン酸0.230.48-0.25 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC1100110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考全果に対する果皮分: 30 %パウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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