(かんきつ類) すだち 果皮 生 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分80.716.264.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質1.80.61.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.5-74.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.381-80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.36.8-0.5 g
食物繊維総量10.1010.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.40.216.2 g
有機酸0 g
灰分0.82-1.2 g
ナトリウム1750-749 mg
カリウム29028262 mg
カルシウム15015135 mg
マグネシウム26224 mg
リン17152 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン3602358 μg
β-カロテン330190140 μg
β-クリプトキサンチン17611 μg
β-カロテン当量520190330 μg
レチノール活性当量44520-476 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール5.21.53.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.16Tr0.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸35Tr35 μg
パントテン酸0.230.060.17 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC1100110 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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