(かんきつ類) すだち 果皮 生 と米 [もち米製品] 道明寺粉の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生米 [もち米製品] 道明寺粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生米 [もち米製品] 道明寺粉単位
水分80.711.669.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質1.87.1-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)85.1-85.1 g
利用可能炭水化物(質量計)77.3-77.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.380.9-74.6 g
食物繊維総量10.10.79.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.480.4-64 g
有機酸0 g
灰分0.80.20.6 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム29045245 mg
カルシウム1506144 mg
マグネシウム26917 mg
リン1741-24 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.090.22-0.13 mg
マンガン0.180.9-0.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3600360 μg
β-カロテン3300330 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量5200520 μg
レチノール活性当量44044 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35629 μg
パントテン酸0.230.220.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1100110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果皮分: 30 %(100 g:125 mL、100 mL:80 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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