(かんきつ類) すだち 果皮 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分80.747.733 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質1.814.7-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.333.5-33.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物6.312.4-6.1 g
食物繊維総量10.1010.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.41.914.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウム1650-649 mg
カリウム290150140 mg
カルシウム15016134 mg
マグネシウム261412 mg
リン17200-183 mg
0.43.2-2.8 mg
亜鉛0.42.2-1.8 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.180.160.02 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン360360 μg
β-カロテン330330 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量5200520 μg
レチノール活性当量442800-2756 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール5.20.44.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.040.23-0.19 mg
ビタミンB20.091.42-1.33 mg
ナイアシン0.56.5-6 mg
ナイアシン当量0.89.8-9 mg
ビタミンB60.160.160 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸351520 μg
パントテン酸0.231.36-1.13 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC1105105 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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