(かんきつ類) すだち 果皮 生 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分80.754.726 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.88.4-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.35.60.7 g
食物繊維総量10.110.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.45.411 g
有機酸0 g
灰分0.831.1-30.3 g
ナトリウム17500-7499 mg
カリウム29025040 mg
カルシウム1504000-3850 mg
マグネシウム26530-504 mg
リン17200-183 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.42.4-2 mg
0.091.36-1.27 mg
マンガン0.184.43-4.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン360360 μg
β-カロテン330330 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量520Tr520 μg
レチノール活性当量44Tr44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.21.83.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.50.20.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.090.5-0.41 mg
ナイアシン0.52-1.5 mg
ナイアシン当量0.83.2-2.4 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸35728 μg
パントテン酸0.230.26-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1100110 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.1-19.1 g
備考全果に対する果皮分: 30 %しおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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