(かんきつ類) すだち 果皮 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(かんきつ類) すだち 果皮 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) すだち 果皮 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分80.724.256.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.848.6-46.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.32.8-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.31.94.4 g
食物繊維総量10.110.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.40.316.1 g
有機酸0 g
灰分0.824.1-23.3 g
ナトリウム11500-1499 mg
カリウム290740-450 mg
カルシウム1507100-6950 mg
マグネシウム26520-494 mg
リン17990-973 mg
0.415-14.6 mg
亜鉛0.43.9-3.5 mg
0.095.17-5.08 mg
マンガン0.183.93-3.75 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン3600360 μg
β-カロテン3305325 μg
β-クリプトキサンチン17017 μg
β-カロテン当量5205515 μg
レチノール活性当量441430 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.22.52.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.090.19-0.1 mg
ナイアシン0.54.3-3.8 mg
ナイアシン当量0.812-11.2 mg
ビタミンB60.160.19-0.03 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸3546-11 μg
パントテン酸0.230.72-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1100110 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考全果に対する果皮分: 30 %試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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