すいか 赤肉種 生 と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

すいか 赤肉種 生魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分すいか 赤肉種 生魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分89.626.962.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.320.1-19.8 g
たんぱく質0.625.5-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.547.3-37.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.541.5-32 g
有機酸0 g
灰分0.25-4.8 g
ナトリウム11600-1599 mg
カリウム1201200 mg
カルシウム4260-256 mg
マグネシウム1131-20 mg
リン8220-212 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.44-0.41 mg
マンガン0.030.19-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン830830 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量8300830 μg
レチノール活性当量69(Tr)69 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.36.2-5.9 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸0.220.150.07 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.2-4.2 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 小玉種の場合 50 %別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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