（かんきつ類） シークヮーサー 果汁 生 と（こんぶ類） ながこんぶ 素干しの栄養素を比較
（かんきつ類） シークヮーサー 果汁 生と（こんぶ類） ながこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） シークヮーサー 果汁 生 | （こんぶ類） ながこんぶ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 90.9 | 10 | 80.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.7 | -6.7 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 8.3 | -7.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.1 | -1.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.6 | 23.7 | -16.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 36.8 | -36.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.9 | 58.5 | -50.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 21.7 | -21.4 | g | | ナトリウム | 2 | 3000 | -2998 | mg | | カリウム | 180 | 5200 | -5020 | mg | | カルシウム | 17 | 430 | -413 | mg | | マグネシウム | 15 | 700 | -685 | mg | | リン | 8 | 320 | -312 | mg | | 鉄 | 0.1 | 3 | -2.9 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.19 | -0.13 | mg | | マンガン | 0.06 | 0.41 | -0.35 | mg | | ヨウ素 | | 210000 | -210000 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 15 | -15 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 31 | 780 | -749 | μg | | β-クリプトキサンチン | 120 | 0 | 120 | μg | | β-カロテン当量 | 89 | 780 | -691 | μg | | レチノール活性当量 | 7 | 65 | -58 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 240 | -240 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.19 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.41 | -0.38 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.1 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 7 | 38 | -31 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ビオチン | | 16 | -16 | μg | | ビタミンC | 11 | 20 | -9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 7.6 | -7.6 | g | | 備考 | 別名： ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー
全果に対する果汁分： 20 % | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |