(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分90.980.710.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.81.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.66.31.3 g
食物繊維総量0.310.1-9.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.916.4-8.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム211 mg
カリウム180290-110 mg
カルシウム17150-133 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン817-9 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン31330-299 μg
β-クリプトキサンチン12017103 μg
β-カロテン当量89520-431 μg
レチノール活性当量744-37 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.55.2-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.40.8-0.4 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11110-99 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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