(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生(トマト類) ドライトマト単位
水分90.99.581.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.3-9.3 g
たんぱく質0.814.2-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.2-29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.2-29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.647.8-40.2 g
食物繊維総量0.321.7-21.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.967.3-59.4 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分0.36.9-6.6 g
ナトリウム2120-118 mg
カリウム1803200-3020 mg
カルシウム17110-93 mg
マグネシウム15180-165 mg
リン8300-292 mg
0.14.2-4.1 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.060.82-0.76 mg
マンガン0.061.22-1.16 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン312600-2569 μg
β-クリプトキサンチン1200120 μg
β-カロテン当量892600-2511 μg
レチノール活性当量7220-213 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.518-17.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB10.080.68-0.6 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.313-12.7 mg
ナイアシン当量0.414-13.6 mg
ビタミンB60.030.95-0.92 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7120-113 μg
パントテン酸0.11.08-0.98 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンC1115-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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