(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分90.983.17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.80.40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.611.5-3.9 g
食物繊維総量0.31.6-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.913.1-5.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム21100-1098 mg
カリウム180190-10 mg
カルシウム17152 mg
マグネシウム1569 mg
リン824-16 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン1200120 μg
β-カロテン当量89089 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.08Tr0.08 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.40.10.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.10.070.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1149-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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