(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分90.975.715.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.818.9-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.64.72.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.90.67.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム285-83 mg
カリウム180330-150 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1519-4 mg
リン8300-292 mg
0.19-8.9 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.060.32-0.26 mg
マンガン0.060.33-0.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン60-60 μg
クロム1-1 μg
モリブデン82-82 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3131 μg
β-クリプトキサンチン120120 μg
β-カロテン当量893059 μg
レチノール活性当量714000-13993 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.080.38-0.3 mg
ビタミンB20.031.8-1.77 mg
ナイアシン0.34.5-4.2 mg
ナイアシン当量0.49-8.6 mg
ビタミンB60.030.65-0.62 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸71300-1293 μg
パントテン酸0.110-9.9 mg
ビオチン230-230 μg
ビタミンC1120-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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